Czasem zespoły potrzebują nowych narzędzi.
Czasem liderzy potrzebują zatrzymania.
Czasem grupa potrzebuje lepiej funkcjonować razem.
Prowadzę warsztaty dotyczące między innymi odporności psychicznej, koncentracji, funkcjonowania pod presją, zmiany oraz świadomego oddechu. Wierzę, że suche wykłady nie zmieniają nawyków, dlatego moje spotkania mają formę praktycznych laboratoriów doświadczeń.
W pracy warsztatowej łączę ponad 24-letnie doświadczenie pracy z ludźmi i zarządzania zespołami w biznesie z certyfikowanymi narzędziami treningu mentalnego. Dodatkowo wprowadzam elementy wspierające większą świadomość ciała oraz skuteczną regulację napięcia i stresu. Dzięki temu uczestnicy nie tylko zdobywają wiedzę, ale wychodzą z gotowymi, sprawdzonymi technikami do wdrożenia od zaraz – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
Odporność psychiczna i funkcjonowanie pod presją
Koncentracja i utrzymywanie uwagi
Zmiana i adaptacja w organizacji
Komunikacja oraz relacje w zespole
Pewność siebie i sprawczość w działaniu
Świadomy oddech i regulacja napięcia
Dobrostan i profilaktyka przeciążenia (Work-Life Balance)
Nie wierzę w uniwersalne szkolenia „dla każdego”. Każda grupa ma swoją dynamikę, inne wyzwania i inne cele. Warsztaty najczęściej realizuję w formacie dedykowanym dla:
Każdy warsztat przygotowuję indywidualnie – w zależności od potrzeb grupy i celu spotkania.
Jeśli szukasz warsztatu dla zespołu, organizacji lub grupy – napisz. Porozmawiamy o potrzebach i sprawdzimy, jak mogę wesprzeć Was swoim doświadczeniem.
Co dzieje się po kontakcie?
Po otrzymaniu Twojej wiadomości, umówimy się na krótką, niezobowiązującującą rozmowę (telefoniczną lub online). Chętnie wysłucham, z jakimi wyzwaniami mierzy się obecnie Wasza grupa i czego najbardziej potrzebujecie. Na tej podstawie przygotuję spersonalizowaną ofertę oraz plan warsztatów dopasowany do Waszego czasu i budżetu.
